日: 2016年10月3日

去年の4月に三男を出産しました。 元々の体重は48kgで、身長は159cmですので、標準体型だったと言えます。 それが1年経った頃、53kgになりました。 見た目はそれ程太ってはいないのですが、体脂肪率が現在31%なので…